A Burn out jelenség és megelőzésének módszerei
395
A Burn out jelenség és megelőzésének módszerei
Burn out: A kiégés olyan lelki állapot, melyet rossz közérzet, érzelmi-fizikai-lelki kimerülés, kétségbeesés, reménytelenség, lelkesedés hiánya, akár életuntság is jellemezhet. Okai lehetnek a hosszú munkaidő, megterhelő igénybevétel, nagy felelősség, feszültség teli légkör, erkölcsi és anyagi megbecsülés hiánya, elégtelen munkahelyi támogatás, adminisztratív terhek, előrejutási lehetőségek limitjei, kollegiális együttműködés hiánya, vagy rossz az egyén megküzdési stratégiái. Fizikai, érzelmi és pszichés tünetei vannak. Megelőzhető-e? Milyen módszerekkel, eszközökkel?
More